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        健康
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      1. 健康生活方式的五大衡量标准,你做到了几点?

        近年来,在术后康复中心、生活养生馆等场所,我们经常会听到专业人士提及生活方式医学这个热点词。其实,生活方式不仅仅是吃好一点、睡好一点,它已经上升到了医学调节的高度。 在谈论生活方式之前,我们先来了解一...

        养肝健康网 0 条评论 122 2022-07-03 14:36

      2. 压力大就睡一觉,不仅能减压,还降低焦虑水平

        随着生活节奏的加快,人们的 压力 也在变得越来越大。早期的研究表明,压力会导致脱发、白发、肥胖等危害。长期压力会导致一系列健康问题,包括心脏...

        养肝健康网 0 条评论 186 2022-07-02 15:00

      3. 职场饮食与健康:工作是如何干扰你饮食的?你该怎样应对?

        2022年6月12日 图像来源, GETTY IMAGES 图像加注文字, 无论何种工作性质都能做到健康饮食,但关键要努力。 无论你的工作是整天站着、需要倒班还是压力巨大,工作影响饮食的原因有许多。 ...

        养肝健康网 0 条评论 135 2022-07-01 15:11

      4. 睡觉时枕头多高、床多硬最好?

        枕头高度和床的硬度决定寿命 睡觉时一定要注意选择枕头高度枕头和床可以说是我们睡觉的时候最为亲密的小伙伴了。只有能够在睡觉的时候选择合适高度的枕头和合适硬度的床,那么才会比较有利于身体的健康。今天我就来...

        养肝健康网 0 条评论 136 2022-06-30 15:23

      5. 如何正确补钙,您知道吗?

        众所周知,钙是人体重要的矿物质,特别是在骨骼组织中,钙离子和磷构成羟磷石灰结晶沉着于胶原组成的基质上,维持着骨的坚固性。作为神经递质,还有稳定肌肉兴奋性的作用。补钙可以说是入脑入心,孩子成长其要补钙,...

        养肝健康网 0 条评论 105 2022-06-29 14:27

      6. 研究发现 | 近26%瘦人也有脂肪肝,需减重改善代谢失调!

        代谢相关脂肪性肝病(MAFLD),也就是我们俗称的脂肪肝,是全球最常见的慢性肝脏疾病之一。MAFLD主要由代谢障碍(如超重、肥胖症等)引起,病理过程表现为肝脏炎症和肝纤维化。部分MAFLD可能会导致终...

        养肝健康网 0 条评论 135 2022-06-28 15:05

      7. 酗酒对神经系统的损害,你知道吗?

        两人对酌山花开,一杯一杯复一杯。 我醉欲眠卿且去,明朝有意抱琴来。 这是李白的《山中与幽人对酌》,李白是诗仙也是酒仙,读他的诗就能够感受到当真是无酒不成诗。今天,我们就来浅谈下中国酒文化中的糟粕。 喝...

        养肝健康网 0 条评论 121 2022-06-27 14:32

      8. 入夏后常喝一茶,补足气血,让你心安气足

        一年四季,每个季节都有独特的气候,身体也是如此,不同的季节,身体都有不同的状态,而夏季五行对应火,脏对应心,此时最宜养心。 夏季心火的力量强,加上天热出汗多,自身消耗大,很容易出现心气、心血虚的表现,...

        养肝健康网 0 条评论 142 2022-06-26 14:05

      9. 饮食与健康:饮食如何影响你的精神健康

        图像加注文字, 饮食对精神健康越来越重要。 饮食对人体健康有重要影响,这一点不难理解。 但随着近年来对饮食与健康研究的进一步深入,人们越来越意识到饮食对人们的精神健康也同等重要。 高糖、高脂肪等垃圾食...

        养肝健康网 0 条评论 202 2022-06-24 14:10

      10. 花生会促进癌症转移?劝你这样吃才安心!

        提起花生,很多人都不陌生,花生被誉为长生果,不仅吃起来甘甜香脆,营养还特别丰富,然而有个别研究指出:肿瘤患者大量吃花生存在增加癌症扩散的风险,这种说法是真的吗?花生在什么情况下容易致癌?又应该怎么吃呢...

        养肝健康网 0 条评论 73 2022-06-23 13:57

      11. 容易被忽视的亚健康!

        亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,在身体、心理上没有疾病。但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。...

        养肝健康网 0 条评论 176 2022-06-21 14:59

      12. 爱吃鱼的人注意!吃鱼太多与这种致命性疾病有关

        摘要: 鱼是我们日常生活中蛋白质和健康脂肪的首选来源。但所有事物都有两面性,最近一项研究就表明,鱼肉摄入过多反而对身体有害。 一直以来,吃鱼有益健康是我们的固有认知。鱼肉蛋白质含量丰富,能有效促进人体...

        养肝健康网 0 条评论 127 2022-06-20 14:26

      13. 减肥降糖调脂护肝哪家强?传统糖尿病饮食&低碳水化合物饮食大PK!

        Diabetologia:饮食碳水化合物限制可增强2型糖尿病患者的减重诱导的血糖控制和肝脂肪改善:一项随机对照试验...

        养肝健康网 0 条评论 62 2022-06-19 14:21

      14. 健康素食日|你“素”的健康吗?

        健康素食日|你素的健康吗? 明天是健康素食日 无论你吃不吃素 素食这个概念一定不陌生 身边有人常年茹素 也有人偶尔给肠胃来个断舍离 素食似乎成了一种潮流和时尚 但盲目追求素食是对的吗?有没有什么误区呢...

        养肝健康网 0 条评论 87 2022-06-17 14:22

      15. 莱特维健NMN成抗衰老“利器”,香港自有cGMP工厂生产

        年轻人堪称为早上八九点钟的太阳,似乎无时无刻,都具有着充沛的精力,以及旺盛的生命力。但如今,随着工作与生活压力的逐步增加,不少年轻人开始出现早衰倾向。虽然年龄并不大,但却已经开始显现出一些早衰迹象。 ...

        养肝健康网 0 条评论 186 2022-05-24 17:23

      16. 莱特维健氨糖软骨素六合一适合什么人群?氨糖强骨宁呵护关节健康

        关节酸痛,上下楼梯时,膝盖咔咔作响。作为我们每天都在使用的关节,对于人体的重要性不言而喻,关节能够满足我们日常生活中的体味改变,保证我的活动时身体的灵活性,同时在我们平时运动时,还是起到缓冲、环转、降...

        养肝健康网 0 条评论 156 2022-05-24 17:18

      17. 覆盖全国20余个城市,看优唐健康如何打造重度垂直糖尿病领域服务模式!

        糖尿病健康管理曾经一度火爆,竞争激烈的一段时间甚至被称为 百糖大战 。然而,轰轰烈烈的喧嚣过后,陪跑者终究淘汰。如今,行业秩序逐渐建立,慢病管理进入理性深耕时代。 在糖尿病管理领域,优唐健康从创立之初...

        养肝健康网 0 条评论 192 2022-05-08 14:45

      18. 关节炎可以吃莱特维健氨糖吗?营养师提醒:要了解一些禁忌

        关节炎在中老年人群中发病率较高,随着年龄越来越大,加上常年行走运动导致的关节磨损,膝骨关节炎的发生变得寻常,如果不注意预防和调整,关节炎症会影响整个关节的健康。 目前,氨糖补剂在关节炎的预防和调理方面...

        养肝健康网 0 条评论 210 2022-04-12 15:37

      19. 莱特维健NMN临床公布:改善多项生物钟指标

        近年来,我们不难发现市面上推出了越来越多的助眠产品,不少人也开始交流如何助眠,甚至深夜时分,在社交平台上还频频出现还有谁没睡的询问帖,并且总能找到许多有着相同烦恼的人。 根据我国睡眠研究会发布的《20...

        养肝健康网 0 条评论 196 2022-04-11 15:58

      20. 明星们都在吃的莱特维健蛋壳膜氨糖,关节缓痛需要它!

        随着年龄增长,骨骼疾病接踵而至,据相关医学研究调查显示, 50岁以上中老年人患有不同程度的关节炎人数占八成以上,年龄越大,发病概率越高。人体内氨糖的缺乏会直接导致各种关节疾病发生,氨糖流失在35岁左右...

        养肝健康网 0 条评论 178 2022-04-11 15:34

      21. 甩脂机真的能减肚子赘肉吗(甩脂机有用吗)

        甩脂机真的能减肚子赘肉吗(甩脂机有用吗)消费人员在介绍甩脂机时,会提到甩脂机是通过振动产生离心力,然后再把人体的脂肪细胞甩成小颗粒,进而变成脂肪酸和甘油,最后再由汗液排出身体外。其实并不是这样的,据相...

        养肝健康网 0 条评论 154 2022-04-07 22:14

      22. 膝关节保护也有“黄金期”,莱特维健氨糖缓解您的膝盖不适

        膝关节假如没有得到好的保护,会很容易发生各种相关疾病,包括膝关节炎、风湿性关节炎等。但是膝关节的保护同样也有方法,它存在一个黄金期,在这个时间段做好保护可以提高膝关节保护的效果,反之可能帮助不大。 一...

        养肝健康网 0 条评论 205 2022-04-02 15:39

      23. 氨糖不断被消耗,主流品牌莱特维健提醒:补充氨糖要趁早

        随着年龄的增加,我们体内的氨糖含量会越来越少,从而会降低软骨的韧性和弹性,软骨更加容易发生磨损消耗,使得关节骨之间发生硬性摩擦,引起疼痛、肿胀等症状。并且骨质的暴露还容易遭受有害因子的破坏,出现增生形...

        养肝健康网 0 条评论 93 2022-04-01 16:36

      24. 从生物钟角度“逆转”青春,莱特维健NMN一期临床公布

        世卫组织数据显示,世界上约有27%的人有睡眠问题,而我国有各种睡眠障碍的人群占到38%。睡眠问题对人体健康影响很大,随着科学技术的不断发展,研究人员发现NMN能够从生物钟的角度帮助睡眠以及逆转青春。 ...

        养肝健康网 0 条评论 109 2022-04-01 16:01

      25. 关节磨损怎么修复?莱特维健蛋壳膜氨糖轻松搞定

        爬山、剧烈运动、提重物等都容易对关节造成磨损,而随着年龄增长,关节也会衰老退化。不过,我们人体会自行分泌一种氨糖的物质用于滋养修复、润滑骨关节,让我们能在日常活动中运动自如。可随着年龄增长,该物质也会...

        养肝健康网 0 条评论 122 2022-03-30 16:37

      26. 友贝健康精立沛开启招商通道,男性健康大趋势快来戳!

        一直以来,由于男主外女主内,男儿有泪不轻弹等传统观念的压抑,使得男性有压力却无处发泄。再加上现代社会工作竞争激烈,家庭上有老下有小,生活的重担全部压在男性身上,精力不振、疲乏无力,力不从心困扰着不少男...

        养肝健康网 0 条评论 73 2022-03-26 14:40

      27. 白发、皱纹加速增多,如何延缓“看得见的衰老”?

        每个人都会老去,但显然,每个人衰老的速度是不一样的。有的人刚过40岁,就已经尽显老态,而有的人五六十岁了,还很年轻的样子............ 看得见的衰老 头发变白皮肤变皱 衰老实际上是在全身同时...

        养肝健康网 0 条评论 59 2022-03-22 14:21

      28. 艾尔兴哺光仪丨孩子近视可防可控

        近年来,近视患病率在我国逐年增加,已成为危害我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。近视可防可控,科学预防和控制是关键! 针对目前青少年儿童近视、弱视的严峻形势,可以通过使用艾尔兴哺光仪,控制及减缓...

        养肝健康网 0 条评论 150 2022-03-21 10:41

      29. 腰椎间盘突出怎么办?喜来健理疗床辅助治疗值得拥有

        都市白领的职业病给生活和工作带来了诸多不便,腰椎间盘突出就是其中之一。伴随着工作繁忙和空闲时间的稀少,居家实现对身体的健康呵护成为白领的普遍性需求。喜来健RHV多功能温热理疗床带动了居家理疗的生活新风...

        养肝健康网 0 条评论 170 2022-03-17 14:55

      30. 关节疾病可能致残?莱特维健氨糖“养软骨 护关节”

        关节炎是很常见的慢性病之一,被定义为头号致残性疾病,类风湿性关节炎被称为不死的癌症。近年来,越来越多的久坐族、办公族、电脑族、开车族成为了关节炎患者,他们的手腕、手肘、肩关节、膝关节、踝关节都是非常容...

        养肝健康网 0 条评论 169 2022-03-16 12:39

      31. “睁一只眼闭一只眼”,中老年朋友们的视野自检小妙招

        睁一只眼闭一只眼看东西,然后左右交替,做个鬼脸,是我们小时候常玩的游戏,中老年朋友日常生活中一般很少会特意怎么做。 在上海和平眼科医院青光眼专科,总会听见医生交代患者平时要时常睁一只眼闭一只眼。 为什...

        养肝健康网 0 条评论 127 2022-03-08 18:31

      32. 幽门螺杆菌如此可怕,为何感染率却居高不下?

        幽门螺杆菌作为目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物,被称为胃部健康的隐形杀手,据了解,约30%的Hp感染者会出现不同程度的胃肠道疾病,80%的胃溃疡是幽门螺杆菌导致,幽门螺杆菌甚至可引发胃癌。 如此厉...

        养肝健康网 0 条评论 204 2022-02-22 15:30

      33. 为什么我们害怕自由基?汤臣倍健葡萄籽带你抗氧化!

        有人说:「人的一生就是不断氧化的过程」。因为我们要与外界持续的接触,外界污染、放射线、药物、吸烟等因素都会产生氧化自由基这种具有强氧化性,会抢夺其他细胞电子的破坏分子,就是导致我们氧化的元凶。 再加上...

        养肝健康网 0 条评论 247 2022-02-18 11:55

      34. 中道合美赋能大健康产业 携手共筑中国梦

        健康自古都是人类永恒的追求。党的十八届五中全会提出推进健康中国建设的宏伟目标,凸显了国家对维护国民健康的高度重视和坚定决心。而中共中央、国务院2016年10月发布的《健康中国2030规划纲要》,也意味...

        养肝健康网 0 条评论 142 2022-02-16 14:57

      35. 新春老人礼物送什么?康福瑞成人纸尿裤暖心呵护老人健康

        又是一年新春佳节将至,在外打拼了一整年的小辈们无论身在何处,都会希望与父母团圆,为操劳一生的父母送上暖心的礼物与问候。在新春礼物的选择上,受到近几年健康意识升级的影响,越来越多人倾向于为父母送上保健食...

        养肝健康网 0 条评论 180 2022-01-21 13:48

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